W dniu 9 sierpnia br. (sobota) w świetlicy w Mierzeszynie, w dniu 10 sierpnia br. (niedziela) w świetlicy w Kleszczewie i w dniu 23 sierpnia br. (sobota) w świetlicy w Gołębiewku odbędą się szkolenia i warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych na temat zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia pt. "Trzymaj formę".
Bezpłatne zajęcia skierowane są do osób, które chcą schudnąć, chcą zacząć ćwiczyć, dbają o swoje zdrowie, cierpią na nadciśnienie, nadwagę lub cukrzycę
W programie:
- dla każdego, w godzinach 10.00 - 16.00, indywidualne spotkania z trenerami, dietetykami, badanie na profesjonalnym analizatorze składu ciała, otrzymanie programu dietetyczno-ruchowego dostosowanego do indywidualnych potrzeb,
- dla dzieci, w godzinach 11.00 - 11.45, zajęcia edukacyjne, gry i zabawy na temat zdrowego odżywiania, łamigłówki, zagadki i zabawy ruchowe,
- dla młodzieży, w godzinach 12.30 - 13.30, warsztaty, prezentacja multimedialna, doświadczenia, zadania praktyczne,
- dla dorosłych, w godzinach 14.00 - 16.00, wykład, fundamentalne zagadnienia tearetyczne, zaskakująco proste zasady do wprowadzenia w życie.
Zapraszamy. Wstecz